はじめての方へ

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がモットーなアマチュアクライマーのあきくぼです。

 

このサイトは、ボルダリングの魅力である

 

・体力と筋力

・戦略性(知力)

・登り切った達成感

 

にはまった私が日本にもっとボルダリングを広めたい思いで立ち上げたサイトです。

 

小学校、中学、高校といろんなスポーツを経験し、どれだけ自主練してもうまくいかない辛さを味わいました。

 



そんな私が数あるスポーツの中で、「これだ!」と思ったボルダリング

楽しく続けようと思っていたんだけど、、、

 

実は、始めたばかりのころは人見知りで

スタッフや他のクライマーさんに声を掛けることができず……

寂しく練習してました。

 

うまい人に聞いた方がいいって言うけど

 

 

「集中してるの邪魔したらよくないし…」

「嫌な顔されたら、今度からジム来づらくなりそうだし…」

「知識なさ過ぎて笑われるかも…」

 

初回のスタッフレクチャー以降は誰かと交流できたわけじゃなく、

ムーブの練習方法、姿勢、道具の使い方

「これでいいのかなぁ」って

よく悩んでた。

 

そんな私だからこそ

初心者に抑えてほしい知識

初心者の抱えそうな悩みを解決できるようにと

このサイトを作っています。

 

ある程度知識がつけばきっと

上級者に聞く勇気も湧いて、ボルダリング上達の後押しになるハズ!!

 

しかもそれは、日本のボルダリング普及にもつながる。

 

 

日本でもっと野球やサッカーのように有名になってくれないか。

なんとかバスケやバドミントンくらい身近な競技にならないか、、そんなこと考えてます。

 

コンテンツとしては、

 

これからボルダリングを始める人向けに

よくある悩みをまとめた記事「ボルダリング悩み」や

 



競技を行う上でクライマーが知っておいて損は無い「スポーツ生理学」についての記事



またボルダリングの魅力であるいろんなムーブを解説した「ムーブ」(そのまんまですね笑)



 

また、定期配信のメールマガジンもしています。

かたくない文章で

使える栄養学や生理学の情報をお届けします。

以上4つがメインコンテンツです。

 

各コンテンツを順次アップしていきます。

ツイッターもしているので、ぜひフォローしてください。

 

ボルダリングがどんどん日本に普及していくようにと気持ちを込めて「ボルダリングspread」とサイト名をつけました。ボルダリングの普及のためサイトをさらに更新、発展していきます。

 

*タイトルの「β版」は、サイトを適宜形式改善していくことを意味しています。

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